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Espace Atman vous propose des retraites d'un jour et des retraites d'un weekend.

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YOGA & MÉDITATION

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Alysson Martel
Espace Atman
Le mot Atman est apparu dans ce projet de façon très puissante et intuitive.
Mot sanskrit, langue courante du yoga, qui veut dire : le SOI profond, l’âme, l’être réel et spirituel qui agit en nous et en tant que nous. Selon Wikipedia, il signifie « pure conscience d’être, principe de vie, essence ou souffle de vie ».
J'enseigne le yoga depuis 2007 et suis diplômée de l’école Satyam de Hatha Yoga du Vieux-Montréal, où j'ai aussi complété la formation de Yoga Pathologie en 2016. J'ai obtenu ma certification en tant qu’animatrice de journal créatif© avec Anne-Marie Jobin en 2010.
