Le manque d’attention C’est la cause dominante de nos problèmes, tout simplement. Accroître son attention, c’est comme aiguiser la lame d’un couteau pour la rendre tranchante […]
Ralentir, s’écouter, s’amuser. Autant de choses réalisables dans une pratique matinale. Le yoga est un entrainement sur le plan physique – développer sa capacité respiratoire, sa flexibilité, […]
Le manque d’attention C’est la cause dominante de nos problèmes, tout simplement. Accroître son attention, c’est comme aiguiser la lame d’un couteau pour la rendre tranchante […]
Ralentir, s’écouter, s’amuser. Autant de choses réalisables dans une pratique matinale. Le yoga est un entrainement sur le plan physique – développer sa capacité respiratoire, sa flexibilité, […]